Пивні дріжджі для дітей і підлітків: для набору ваги, лікування прищів і вітамінної підтримки

Унікальність такої харчової добавки полягає в гармонійному співвідношенні корисних речовин, необхідність в яких відчуває зростаючий організм. Пивні дріжджі для дітей ефективні як профілактичний і лікувальний засіб, якщо їх призначення обгрунтовано, а прийом узгоджений з педіатром.

Фото: Depositphotos.com. Автор: OlafSpeier.

Користь для дітей різного віку

Пивні дріжджі не є лікарським препаратом. Офіційно вони відносяться до біологічно активних добавок (БАДів), заповнюють нестачу вітамінів і мінералів в дитячому раціоні.

Добавки з дріжджових одноклітинних грибів Saccharomyces cerevisiae містять хром, селен, літій, вітаміни групи B, до 40% білків, незамінні амінокислоти, ненасичені жирні кислоти і ферменти, завдяки чому вони не менш ефективні, ніж ліки.

Прийом натуральних вітамінно-мінеральних комплексів надає користь дітям будь-якого віку:

  • Дошкільнятам зміцнює імунітет, поліпшує роботу шлунково-кишкового тракту і функцію підшлункової залози, підвищує апетит і стійкість нервової системи до стресів, сприяє підвищенню концентрації уваги і запам’ятовування, заповнює дефіцит в біологічно активних речовинах при нераціональному харчуванні.
  • Учням молодших класів допомагає справлятися зі стресовими ситуаціями, навантаженнями шкільних програм і гуртків, занять у спортивних секціях. Комплекс мінеральних речовин і вітамінів бере участь в зростанні та формуванні здорового опорно-рухового апарату, підвищує загальний тонус і опірність до інфекційних захворювань.
  • У підлітковому віці коригує «витрати» гормональної перебудови: врівноважує нервову систему, підвищує стійкість до емоційних навантажень, нормалізує всі види обміну (в т. Ч. Гормональний), вироблення сального секрету жирових залоз, позбавляє від прищів.

форми випуску

Відрізняються віковими обмеженнями та способами прийому при практично однаковому складі і ефективності. Для зручності застосування можна вибрати:

  • рідкі (живі) дріжджі;
  • порошок, гранули, пластівці (сухі);
  • таблетки (автолізат).

Живі дріжджі — це субстрат з характерним запахом і гіркуватим смаком. Лабораторії пивоварних заводів вирощують їх спеціально для виробництва пива, поставляючи частина у вільний продаж. Живі пивні дріжджі примхливі: термін їх зберігання при кімнатній температурі не перевищує 6-8 годин, після чого корисні якості втрачаються.

Сухі дріжджі — висушена культура грибів зі зруйнованою клітинної оболонкою. Вони легше засвоюються і довше зберігаються (до 2 років). Перед прийомом вимагають розчинення в рідині. Представляють альтернативу таблеткам, якщо дитина відчуває труднощі з ковтанням. Фасуються в пакети або банки від 25 до 100 г.

Таблетки зазвичай представлені Автолізат — очищеним від клітинних оболонок продуктом з поліпшеним засвоєнням. Специфічний «дріжджовий» смак і запах даної форми випуску зазвичай не викликає у дітей відторгнення. Переваги: ??відсутність таких побічних ефектів, як бродіння в кишечнику і метеоризм. Продаються у флаконах по 60-100 шт.

Розраховані на дитячу аудиторію марки

Аптеки та спеціалізовані відділи магазинів пропонують пивні дріжджі в чистому вигляді або збагачені. В останніх збільшено кількість одного з компонентів або додані інші корисні речовини (водорості, зародки пшениці, бурштинова кислота, мумійо). Виробники випускають серії препаратів, спрямованих на оздоровлення всього організму або вирішення конкретної проблеми:

  • «Евісент» — лінія засобів, розроблених за участю дерматологів, по догляду за шкірою, волоссям, нігтями. Виражений антиоксидантний і регенерує допомагає повернути здоров’я і красу ламким волоссю і нігтям, позбутися від вугрової висипки і інших захворювань шкіри.
  • «Нагіпол» випускає більше 10 лінійок БАДів для профілактики і лікування гіповітамінозів, анемії, нормалізації обміну і ваги, поліпшення функцій нервової системи і травного тракту. Лінія «Нагіпол-Супер» посилена антиоксидантами: катехинами, поліфенолами і биофлавоноидами. Вона розроблена з урахуванням проживання в несприятливих кліматичних і екологічних зонах.
  • «Еко Плюс» — біодобавка, збагачена мінералами (цинком, кальцієм, селеном, залізом, магнієм, йодом), вітаміном D, серосодержащими кислотами та іншими активними компонентами. Спеціальна розробка торгової марки «Еко Плюс Baby» призначена для дітей від 3 років і має меншу дозування.

Читайте цікаву статтю: Вітаміни для дітей з 3 років — які краще?

Рекомендації за віком

Фото: Depositphotos.com. Автор: lenta80.

  1. Рідкі пивні дріжджі можна приймати дітям старше 7 років. Дозування в кожному окремому випадку призначає лікар, як і тривалість курсу лікування. Приймати слід до прийому їжі 2-3 рази на день. Обов’язково розводять в молоці, фруктовому або овочевому соку, воді в співвідношенні: 1 ст. л. дріжджів на півсклянки рідини.
  2. Сухі дріжджі рекомендують давати дітям з 6-річного віку. Перед застосуванням необхідно розчинити в 100 мл води. Максимальна добова доза: 5 г на 1 кг ваги. Дітям до 12 років призначають по 1 ч. Л. порошку, розведеного в кип’яченій охолодженій воді, тричі в день. У старшому віці разова доза становить 1 ст. л.
  3. Таблетовані пивні дріжджі не містять алкоголь, тому їх прийом лікар може рекомендувати вже з 3-річного віку, якщо для цього є показання. Результат помітний після закінчення курсу лікування, який зазвичай не перевищує 28-30 днів. Дітям від 3 до 12 років досить 1 таблетки, в старшому віці — 2 таблеток 3 рази на день після їди.

Показання до призначення

Для набору ваги

Здатність пивних дріжджів позитивно впливати на обмін речовин, рятувати організм від шлаків і покращувати травлення лежить в основі нормалізації апетиту. Набір кілограмів у рухливих дітей молодшого віку відбувається за рахунок збільшення м’язової маси, що принципово відрізняється від випадку з надлишком вуглеводів в дитячому раціоні, що призводить до ожиріння.

У старшому віці прийом дріжджів з метою набору ваги повинен супроводжуватися збалансованим харчуванням і регулярними фізичними навантаженнями (тренуваннями, заняттями спортом).

Для боротьби з прищами

Ефективність пивних дріжджів в лікуванні захворювань шкіри, в т. Ч. Прищів, підтверджена клінічно. Хороший результат збагаченої селеном, сірої і цинком біодобавки базується на:

  • відновленні балансу мікрофлори кишечника і клітинного обміну;
  • насиченні підшкірного шару киснем;
  • стимуляції вироблення колагену;
  • нормалізації продукування жиру сальними залозами;
  • виведенні токсинів з організму.

Читайте також: Дитячі вітаміни з цинком.

Для заповнення вітамінного дефіциту

Прийом пивних дріжджів поповнює нестачу вітамінів після перенесених операцій та тривалих хвороб, при відсутності апетиту або вибірковості в їжі.

БАДи на основі дріжджових грибів коригують харчування і усувають недолік корисних речовин, який з’являється в зв’язку з підвищеними навантаженнями розумового і фізичного плану, стресовими ситуаціями, швидкими темпами зростання.

при анемії

Вітаміни B2, B12, B6, B9, амінокислоти і білки — потужний арсенал для боротьби з анемією. Дріжджі, збагачені аскорбіновою кислотою і залізом для боротьби з анемією, підвищують ефективність препаратів і сприяють: синтезу гемоглобіну, відновлення форми і розмірів еритроцитів, всмоктуванню заліза з продуктів харчування, стійкості кров’яних клітин до руйнування.

При цукровому діабеті

Дослідники медичного центру при університеті штату Мічиган прийшли до висновку, що хром, що міститься в пивних дріжджах, підвищує чутливість організму до глюкози і знижує рівень цукру в крові при цукровому діабеті.

Присутність цинку, в свою чергу, стимулює вироблення ферментів підшлункової залози, що беруть участь у вуглеводному обміні.

В майбутньому це відкриття має допомогти знайти нові шляхи боротьби з цукровим діабетом в дитячому віці.

Можлива шкода, побічні ефекти і протипоказання

Згідно відгуками пацієнтів, пивні дріжджі добре переносяться дітьми, а рідкісні алергічні реакції проявляються незначним свербінням шкіри або кропив’янкою.

Протипоказання:

  • вік до 3 років;
  • алергія на пивні дріжджі;
  • захворювання нирок;
  • грибкові захворювання;
  • дисбактеріоз кишечника.

Зрідка відзначаються побічні ефекти з боку шлунково-кишкового тракту (відрижка, метеоризм) і головний біль.

Не рекомендується прийом пивних дріжджів спільно з антибіотиками пеніцилінового ряду, препаратами протитуберкульозного дії (циклоспорин, ізоніазид, циклосерин), теофіліном і сечогінними засобами, що знижують ефективність біодобавки.

Відгуки батьків

Алевтина: Після перенесеної пневмонії дівчинка 3,5 року була блідою і слабенькою, погано їла. Лікар порекомендував пивні дріжджі. Результат був помітний з 3 тижні прийому: стала активною, з’явився апетит, порозовели щічки. Приймали «Еко Плюс Baby». Тепер для відновлення даю курсом навіть після ГРВІ.

Ірина: Я в підлітковому віці сама брала дріжджі від прищів. Коли подібна ситуація виникла у сина в 13 років, то без коливань купила пивні дріжджі «Евісент». Після місячного курсу результати обнадіяли — шкіра на обличчі і спині стала значно чистіше. Головне — у дитини пройшли комплекси. Робив маски з пивних дріжджів і пив таблетки.

Світлана: Дочка часто хворіє на ГРВІ та постійно погано їсть. Педіатр порадив пивні дріжджі. Купила «Нагіпол». Пропила 1 місяць, апетит покращився, поки не хворіла. Через 2 місяці повторимо курс.

Марина: Синові 12 років. Замучив фурункульоз. Один раз довелося звертатися до хірурга. Уже рік, як приймаємо дитячі пивні дріжджі «Еко Плюс» курсами по 1 місяцю. Після 3 місяців перерви повторюємо. Результат вражає.

Купити пивні дріжджі можна в будь-якій аптеці без рецепта. Через доступність біодобавок батьки самостійно приймають рішення про її необхідність і часом розчаровуються в ефекті.

При всіх своїх можливостях пивні дріжджі не зможуть підвищити гемоглобін, поліпшити апетит і посприяти набору ваги, якщо дитина, наприклад, страждає від глистової інвазії. Консультація фахівця допоможе уникнути помилок, отримати бажаний результат і зміцнити здоров’я дитини.

Факт: на відміну від Росії, в США немає традиції використання пивних дріжджів в лікувальних цілях у дітей. Жоден американський педіатр не порадить пацієнтам цю харчову добавку зі страху втратити ліцензію.

Радимо почитати: Вітаміни для поліпшення апетиту у дітей.

Ссылка на основную публикацию